山行記録 【年度別】　　　年度ごとの記録です　　　　　　　　　※この色はリンクあり

山名地域標高ルート日程　人宿泊コメント
2025年 （山行回数：11回）
滝山丘陵関東　滝ガ原運動場〜拝島橋バス停〜滝山城跡〜4-5　2　サクッと染井吉野
雨乞山関東321串川グラウンド〜雨乞山〜仲町自治会館3-20　2　サクッと河津桜
大野山関東723共和のもりセンター〜大野山〜谷峨駅3-15　6　牧歌的ハイキングコース
上高地北ア　中の湯〜大正池〜河童橋〜小梨平：3-82日2小梨平Ｃ絶景ふたり占めキャンプ
網代弁天山関東292武蔵増戸〜弁天山〜小峰公園〜武蔵五日市3-1　4　セリバオウレンの群生
仙元山関東299小川町駅〜仙元山〜分校カフェ〜μﾌﾞﾙﾜﾘ〜2-24　3　クラフトビール第１２弾
赤城・小滝関東　小沼Ｐ〜小沼〜小滝：2-2　5　崩壊気味の氷瀑
富岡ｱﾙﾌﾟｽ関東321南蛇井駅〜富岡アルプス〜神農原駅2-1　4　クラフトビール第１１弾
金勝山関東263東武竹沢駅〜金勝山〜吉田家住宅〜1-26　6　クラフトビール第１０弾
宝登山関東497野上駅〜長瀞アルプス〜宝登山〜長瀞駅1-19　3　長瀞アルプスとビール
1200高地東海1230面ノ木園地〜天狗棚〜1200高地：1-2　2　２０２５年歩き初め
2024年 （山行回数：52回）※2024年まで469回
大文字山近畿465山科駅〜大文字山〜南禅寺〜東山駅12-29　2　近鉄特急２「あをによし」
横山近畿203迫子バス停〜横山〜天空カフェ〜志摩横山12-27　2　近鉄特急１「しまかぜ」
朝日・夕日関東213美杉台ニュータウン〜朝日山〜夕日山〜12-22　3　クリスマスショー
鎌倉ｱﾙﾌﾟｽ関東159北鎌倉〜建長寺〜大平山〜獅子舞〜鎌倉12-14　2　獅子舞の紅葉
要害山関東536尾続バス停〜コヤシロ山〜要害山〜新井11-30　6　クラフトビール第９弾
羅漢寺山関東1058パノラマ台駅〜羅漢寺山〜白砂山〜11-23　2　甲斐駆け込み紅葉の旅
お伊勢山関東550大神社Ｐ〜お伊勢山〜桜並木〜11-22　2　花見の下見
浅間嶺関東903上川乗バス停〜浅間嶺〜払沢の滝入口11-9　7　鍋ハイク2024
陣馬山関東855底沢バス停〜明王峠〜陣馬山〜陣馬高原下11-3　5　頑張れ電動ミル
涸沢カール北ア　上高地〜横尾〜ババ平〜横尾〜涸沢〜10-124日2横尾山荘日本一の紅葉
入笠山中部　ゴンドラ山頂駅〜入笠湿原：9-7　6　FOLKWOODキャンプ
御岳山関東929御岳山駅〜ロックＧ〜御岳山〜群生地〜8-25　2　オバケを探して
富士見台中ア1739萬岳荘〜神坂小屋〜富士見台高原：7-28　2　四国ツアーの締め
蘇鉄山近畿7路上駐車〜蘇鉄山：7-27　2　日本一低い山４
天保山近畿5コインＰ〜天保山：7-27　2　日本一低い山３
御山四国4公園Ｐ〜御山：7-26　2　日本一低い山２
弁天山四国6路上駐車〜弁天山：7-25　2　日本一低い山１
剣山四国1955見ノ越駅〜剣山〜キレンゲ〜西島駅7-25　2　四国一美しい稜線
梶ヶ森四国1399山荘梶ヶ森〜梶ヶ森：7-24　2　山cafe(3) 山荘梶ヶ森
七ツ渕四国　清水川分岐〜七ツ渕：7-23　2　ウスキキヌガサタケ求めて
五段城四国1455五段城登山口〜五段城：7-23　2　四国カルストでキャンプ
大川嶺四国1525大川嶺登山Ｐ〜大川嶺〜Ｐ7-22　2　夏の見どころは？
瓶ヶ森四国1897Ｐ〜瓶ヶ森避難小屋〜瓶ヶ森〜男山〜7-212日2瓶ヶ森小屋山cafe(2) 土小屋テラス
伊予富士四国1756伊予富士登山口〜伊予富士：7-21　2　山cafe(1) 山荘しらさ
恵山北海618火口原駐車場〜権現堂コース〜恵山：7-15　2　道南の名低山
神仙沼北海　レストハウス〜神仙沼：7-13　2　神秘の沼
アンヌプリ北海1308五色温泉〜ニセコアンヌプリ：7-13　2　初心者向けパノラマコース
白樺山北海953新見峠〜白樺山：7-12　2　ニセコのゆる山
焼石岳東北1547中沼登山口〜銀明水〜東焼石岳〜焼石岳〜6-72日2銀明水小屋小屋にクマいる楽園
衣張山関東121鎌倉駅〜一条恵観〜衣張山〜名越切通〜6-1　7　鎌倉でアジサイ散歩２
豆口山関東　竹寺〜豆口峠〜子ノ権現〜吾野駅5-25　5　所沢イタリアンの休日
上高地北ア　大正池〜河童橋〜明神〜岳沢湿原〜5-172日3西糸屋山荘新緑の絶景リゾート
一切経山東北1949浄土平〜酸ヶ平〜一切経山〜鎌沼〜5-5　2　魔女の瞳
大高森東北106あおみな駐車場〜大高森〜松島自然の家〜5-4　2　松島湾を望む展望台
胡桃ヶ岳東北461潟沼レストハウス〜胡桃ヶ岳〜中ノ岳〜5-4　2　酸性湖と鳴子こけし
世界谷地東北　駐車場〜第一湿原〜第二湿原〜5-3　2　雪残る栗駒山を仰ぐ
八幡平東北1613県境〜鏡沼〜八幡平〜八幡沼〜5-2　2　ドラゴンアイと龍の涙
移ヶ岳東北994瑞峰平Ｐ〜登山口〜移ヶ岳〜神社〜4-29　2　白い小径と岩手極楽旅
天狗山東北626Ｐ〜出会いの沢〜出会いの鐘〜天狗山〜4-28　2　しあわせの緑
ミツモチ関東1248大間々台Ｐ〜やしお〜ミツモチ〜青空〜4-28　2　やしおの山
虎山関東　駐車場〜虎山：4-14　2　コスプレ聖地でお花見
大平山関東179武蔵嵐山駅〜都幾川〜嵐山渓谷〜大平山〜4-13　6　都幾川桜堤でお花見
むらさき山関東　黒山〜むらさき山〜顔振峠〜吾野駅4-7　3　三葉躑躅とベラヴィスタ
荻野高取山関東522大平登山口〜発句石〜荻野高取山〜3-24　2　神奈川イエロー
鐘撞堂山関東330用土コース駐車場〜鐘撞堂山〜谷津池〜3-10　2　健康維持ハイキング
浅間嶺関東903人里〜浅間嶺〜払沢の滝入口〜和田向2-24　2　東京で見る雪景色
発端丈山関東410山頂駅〜発端丈山〜三津北口〜いけすや〜　2-12　2　碧テラスと活アジ
不動山関東328国府津駅〜曽我山〜不動山〜下曽我駅2-11　5　クラフトビール第８弾
陣馬山関東855和田峠〜陣馬山：2-10　2　白銀の白馬
弓立山関東427明覚駅〜弓立山〜Teenage Brewing〜1-27　6　クラフトビール第７弾
縞枯山八ヶ2403山頂駅〜高見石小屋〜麦草峠〜縞枯山〜1-132日4高見石小屋星とランプの小屋
東谷山東海198フルーツＰ〜東谷山〜尾張戸神社Ｐ〜1-2　2　２０２４年歩き初め
2023年 （山行回数：47回）※2023年まで417回
オハイ近畿398コミュＣ〜頂山〜オハイ〜九鬼漁港〜12-30　2　VISONとオハイブルー
南沢山中ア1564南沢山登山道入口〜南沢山〜横川山：12-28　2　ホワイトツリーの絶景
弘法山関東235鶴巻温泉駅〜弘法山〜権現山〜秦野駅12-2　7　鍋ハイク2023
美ヶ原中部2034山本小屋〜美しの塔〜王ヶ頭：11-252日2山本小屋静かな美ヶ原に泊まる
烏帽子岳中部　地蔵峠〜湯ノ丸Ｃ〜烏帽子岳稜線：11-25　2　ムヒョー！
碓氷湖関東　峠の湯〜めがね橋〜碓氷湖〜峠の湯11-19　3　アプトの道
桜山関東591桜山公園第１Ｐ〜桜山〜Ｐ11-19　3　サクッと冬桜
大マテイ山関東1409松姫峠〜鶴寝山〜大マテイ山〜松姫峠11-11　4　クラフトビール第６弾
三頭山関東1531都民の森〜鞘口峠〜三頭山〜ムシカリ〜10-28　4　クラフトビール第５弾
三本槍岳関東　山頂駅〜スダレ山〜北温泉分岐：10-21　2　最後の紅葉の絶景
長七郎山関東1579小沼Ｐ〜小沼〜長七郎山〜Ｐ10-20　2　タイパ高めの紅葉
鉢伏山中部1929鉢伏山荘駐車場〜前鉢伏山〜鉢伏山〜9-29　2　秋はクリとススキ
戸隠神社中部　奥社〜九頭龍／宝光〜火之御子〜中社9-27　2　快適すぎるキャンプ場
沼の原湿原中部　沼の原湿原Ｐ〜周回ショートコース〜9-24　2　初秋の花を愛でに
小仏城山関東670千木良バス停〜城山〜小仏バス停8-26　2　かき氷でリハビリ
巻機山新潟1967桜坂Ｐ〜避難小屋〜割引岳〜巻機山〜7-282日2巻機山小屋夏は早朝から登るべし
八方池北ア　八方池山荘〜第２ケルン〜八方池：7-17　4　海の日は山へ
三方ヶ峰中部2041池の平Ｐ〜見晴岳〜三方ヶ峰〜鏡池〜7-16　4　湯の丸高原キャンプ
物見山関東1376内山牧場キャンプ場〜物見山：6-18　6　内山牧場キャンプ
源氏山関東92北鎌倉〜源氏山〜銭洗弁財〜大仏〜鎌倉6-4　3　鎌倉でアジサイ散歩
天覧山関東197飯能〜天覧〜多峯主〜吾妻〜CARVAAN〜5-21　5　断崖絶壁に建つブルワリー
篭山関東1438赤城ＶＣ〜駒ヶ岳登山口〜分岐〜篭山〜5-5　2　締めはアカヤシオ
六万騎山新潟321地蔵尊〜六万騎山〜庚申塔〜地蔵尊5-4　2　朝から猿倉山ビール
下権現堂山新潟887登山口〜弥三郎〜下権現堂山〜中越〜5-3　2　魅力溢れる越後の名低山
枡形山新潟719鋸山登山口〜枡形山〜花立峠〜登山口5-2　2　ブナとカタクリの路
熊鷹山関東1169宝生峠〜十二山〜熊鷹山：5-1　2　ツツジの楽園
七国山関東238塩船観音〜薬王寺〜七国山〜岩蔵温泉4-22　2　塩船観音寺のツツジ
光城山中部912登山口〜桜並木〜光城山〜北回り〜4-9　9　安曇野花見ハイク
八王子山関東628千代田湖畔Ｐ〜白山展望台〜八王子山〜4-8　5　イワカガミと眺望の山
蜂城山関東738釈迦堂遺跡博物館〜登山口〜蜂城山：4-8　5　春爛漫の桃の郷
八重山関東531大堀バス停〜展望台〜登山口〜上野原駅4-2　4　ビール〜ワイン〜ビール
霧訪山中部1306山ノ神自然園〜霧訪山〜大芝山〜Ｐ3-21　3　信州里山総選挙１位
小遠見山北ア2007アルプスリフト〜小遠見山〜アルプス平3-20　3　新年会＆絶景の稜線
天覧山関東197高麗駅〜巾着田〜天覧山〜東飯能駅3-11　2　飯能ひな飾り展
西大巓東北1982第３クワッドリフト〜西大巓〜ゴンドラ3-5　2　青空に白いモンスター
蔵王山東北1736地蔵山頂駅〜地蔵岳：3-4　2　モノトーンの世界
羽黒山関東458羽黒山参道Ｐ〜だいだら坊〜羽黒山〜Ｐ2-26　3　ナスがイチゴに
奥鬼怒温泉関東　女夫淵駐車場〜奥鬼怒歩道〜八丁の湯2-25　3　秘湯宿スノーハイク
稲穂山関東260皆野駅〜秩父紅エリア〜稲穂山〜皆野駅2-18　2　漫遊きっぷで幻の福寿草
赤ぼっこ関東409稲荷神社〜赤ぼっこ〜馬引沢峠〜青梅駅2-11　4　クラフトビール第２弾
甲州高尾山関東1106大滝不動尊〜棚横手山〜甲州高尾山〜1-29　2　甲府盆地と南アルプス
三国山新潟　三国峠Ｐ〜三国峠〜１４３０ｍ地点：1-22　2　雪少なめの豪雪地帯
地蔵岳関東1674小沼駐車場〜地蔵岳〜小沼〜駐車場1-21　2　アンテナと霧氷を見に
ためぐそ山関東327幸神神社〜勝峰〜ためぐそ〜武蔵五日市1-15　3　クラフトビール第１弾
大仁田山関東505光全寺登山口〜大仁田山〜天王山〜1-8　2　せっかく飯能に来たなら
竜ヶ岳関東1485本栖湖キャンプ場〜見晴台〜竜ヶ岳：1-3　2　ダイヤモンド富士
茶臼山東海1416茶臼山高原スキー場Ｐ〜茶臼山〜駐車場1-2　2　２０２３年歩き初め
2022年 （山行回数：52回）※2022年まで370回
弥勒山東海437登山口駐車場〜林道〜弥勒山〜大谷山〜12-31　2　鳥と戯れた１日
城山東海432第１駐車場〜城山（苗木城跡）〜駐車場12-29　2　天空の山城
高麗山関東167花水バス停〜高麗山〜湘南平〜大磯駅12-10　8　鍋ハイク2022-2
南高尾山稜関東364円林寺前〜評議原〜草戸山〜高尾山口12-4　5　鍋ハイク2022-1
むかし道関東　奥多摩駅〜奥多摩湖11-27　2　奥多摩むかし道
奈良倉山関東1349松姫峠〜奈良倉山：11-12　2　午後のティータイム
三峰山中部1888三峰展望台（三峰茶屋）Ｐ〜三峰山：11-6　2　３６０度の大展望
根石岳八ヶ2603桜平〜オーレン〜根石岳〜夏沢峠〜桜平11-42日2オーレン全国旅行支援で山小屋
小浅間山中部1655峰の茶屋〜防災無線〜小浅間山：10-30　4　Ｗカラマツその２
湯ノ丸山中部2101地蔵峠〜湯ノ丸山〜湯の丸キャンプ場〜10-30　4　Ｗカラマツその１
白谷ノ丸関東1920湯ノ沢峠〜白谷ノ丸〜川胡桃沢の頭：10-23　2　富士と紅葉の尾根歩き
鶏冠山関東1710柳沢峠〜六本木峠〜横手山峠〜鶏冠山：10-22　2　ゆる紅葉コース
陣馬形山中部1445陣馬形山キャンプ場〜陣馬形山：10-9　2　与田切公園キャンプ
爺ヶ岳北ア2663扇沢〜種池山荘〜爺ヶ岳南峰〜扇沢9-302日2種池山荘絶景稜線と戸隠キャンプ
戸倉山中部　しろ池の森駐車場〜白池〜塩の道〜Ｐ9-18　2　ヒーリングたかなみ
鷲ヶ峰中部1798八島ヶ原湿原駐車場〜鷲ヶ峰：9-11　4　一面のトリカブト
入笠山中部1955ゴンドラ山頂駅〜入笠湿原〜入笠山：9-10　4　目指すはビーフシチュー
競馬山関東685下暮地公民館〜競馬山：9-4　4　精進湖で地ビール
横根山関東1373ハイランド〜横根山〜五段滝〜井戸湿原〜8-27　2　７１ヶ月ぶり回避
東館山中部1994山頂駅〜東館山〜寺小屋〜7-29　2　だらだら長野の旅
涸沢カール北ア　上高地〜徳沢ロッヂ〜横尾〜涸沢：7-234日2徳沢ﾛ/涸沢ﾋまさかまさかの…
稲荷山関東　狭山市駅〜稲荷山公園〜入間川河川敷〜7-17　2　稲荷山公園のヤマユリ
三峰山中部1888三峰展望台（三峰茶屋）Ｐ〜三峰山：7-2　5　霧ヶ峰キャンプ
見晴山関東1458新坂平Ｐ〜見晴山：／覚満淵6-25　3　湯島オートキャンプ
愛宕山関東126高幡不動駅〜愛宕山〜平山城址公園駅6-19　2　高幡不動のアジサイ
六道山関東192西武球場前〜多摩湖〜六道山〜箱根ヶ崎6-18　3　武蔵村山にも鉄道が！？
八間山中部1934富士見峠〜イカイワの頭〜八間山：6-4　3　outsideBASEキャンプ
龍崖山関東246飯能駅〜龍崖山〜JINAJINA〜多峯主山〜5-22　3　飯能でPizzaハイキング
大日ヶ岳東海1709山頂駅〜水後山〜鎌ヶ峰〜大日ヶ岳：5-8　2　白山を眺めながら
遠見山東海260金昌寺〜南天の滝〜遠見山〜見晴らし岩〜5-7　2　岐阜のグランドキャニオン
金糞岳近畿1317鳥越峠駐車場〜金糞岳〜白倉岳方面〜Ｐ5-6　2　誰が付けたかカナクソ
長命寺山近畿333長命寺〜長命寺山〜奥島山〜空奏テラス〜5-5　2　SoraKana Terrace
葛城山近畿959水越峠Ｐ〜水越峠〜葛城山〜天狗谷〜5-4　2　一面のツツジとマムシたち
霊仙山近畿1083今畑〜笹峠〜霊仙山〜汗拭き峠〜今畑5-3　2　カレンフェルトの稜線歩き
鎌ヶ岳近畿1161武平峠駐車場〜武平峠〜鎌ヶ岳：5-2　2　２０２２年ＧＷは近畿へ
八重山関東531上野原中学校前〜八重山〜能岳〜虎丸〜4-30　2　春の花を学びながら
笠丸山関東1189住居附登山口〜東峰〜笠丸山〜地蔵峠〜4-23　2　青空に映えるアカヤシオ
釜伏山関東582日本の里〜釜伏山〜釜伏峠〜中間平〜4-10　2　知る人ぞ知る花の山
屋敷山関東　根本山登山口駐車場〜屋敷山：4-9　2　歩かないミツマタ群生地
弘法山関東235鶴巻温泉駅〜弘法山〜権現山〜秦野駅4-2　7　お花見ハイク2022
大高取山関東376虚空蔵尊〜桂木観音〜桂木山〜大高取山〜3-27　2　桜とミツマタの予習
官ノ倉山関東344石尊山Ｐ〜北向不動〜官ノ倉山〜吉田家〜3-20　2　吉田家住宅で団子
小倉山関東955ざぜん草公園〜座禅草群生地〜小倉山：3-6　3　地味で美しい座禅草
根子岳中部2207奥ダボスリフト終点〜根子岳：3-5　3　ソリで２ｋｍ滑降
高尾山関東599高尾山口〜稲荷山〜高尾山〜ケーブル2-11　2　東京で雪山ハイキング
棒ノ嶺関東　さわらびの湯〜白谷橋〜岩茸石〜滝の平〜2-5　3　ゴルジュが創る氷の芸術
白山・桜山関東283長谷寺駐車場〜白山〜桜山〜ロウバイの丘1-23　3　ロウバイはいずこに
桜山関東591桜山公園第２Ｐ〜ロウバイ園〜桜山〜Ｐ1-16　2　サクッとロウバイ
小浅間山中部1655峰の茶屋〜防災無線〜小浅間山：1-16　2　サクッと絶景もソリも
仙人の滝関東　有笠山登山口〜仙人の滝〜仙人窟〜1-15　2　氷瀑とニョロニョロ
八子ヶ峰中部1869蓼科山登山口〜アルビレオ〜八子ヶ峰東峰：1-3　2　雪山初心者にオススメ
寧比曽岳東海1121大多賀峠〜寧比曽岳：1-2　2　２０２２年歩き初め
2021年 （山行回数：50回）※2021年まで318回
香貫山関東193沼津アルプスＰ〜香貫山〜展望台〜12-31　2　５０ヶ所歩きたくて
伊予ヶ岳関東336平群天神社〜伊予ヶ岳〜周回コース〜12-19　2　房総のマッターホルン
高宕山関東330石射Ｐ〜高宕大滝〜高宕山〜石射太郎〜12-18　2　房総の隠れた名峰
大岳山関東1267御岳山駅〜大岳山〜日の出山〜つるつる12-5　2　２０２１年最後の紅葉
日和田山関東305武蔵横手〜日和田山〜巾着田〜メッツァ〜11-28　5　鍋ハイク2021
生瀬富士関東402袋田の滝無料Ｐ〜生瀬富士〜袋田の滝〜11-14　2　ジャンダルムと袋田の滝
城峯山関東1038石間峠〜鐘掛城跡〜城峯山〜キャンプ場〜11-13　2　忘年会キャンプの視察
ウノタワ関東　白岩渓流園〜鳥首峠〜ウノタワ：11-7　3　飯能奥地に苔の絨毯
阿須山関東189入間市農村環境Ｃ〜桜山展望台〜阿須山：11-3　4　初めての登山
一ノ倉沢関東　谷川岳ＲＷ〜一ノ倉沢〜幽ノ沢〜新道〜10-30　2　ブナの黄色いトンネル
半月山関東1753歌ヶ浜駐車場〜阿世潟峠〜半月山〜狸窪〜10-29　2　散りばめられた秋色
天狗山中部1882馬越峠〜天狗山：10-24　5　廻り目平キャンプ
国師ヶ岳関東2592大弛峠〜国師岳〜夢の庭園〜10-10　2　前回キノコ、今回コケ
高座山関東1304鳥居地峠〜直登〜高座山〜林道〜10-9　2　パープルトレイル
縞枯山八ヶ2403麦草〜白駒池〜高見石〜縞枯〜雨池〜10-12日2白駒荘白駒荘に泊まり紅葉を
霧ヶ峰中部　八島ヶ原Ｐ〜奥霧小屋〜ヒュッテみさやま〜9-302日2ﾋｭｯﾃみさやま台風近づく日には
小蓮華山北ア2766栂池自然園〜白馬大池〜小蓮華山：9-273日2白馬大池白馬大池の紅葉
木曽駒ヶ岳中ア2956千畳敷〜頂上山荘〜木曽駒〜馬の背〜9-242日2頂上山荘標高３０００ｍでキャンプ
美し森山八ヶ1542美し森駐車場〜美し森山：9-23　2　富士見高原キャンプ
日向山関東633横瀬駅〜寺坂棚田〜日向山〜芦ヶ久保駅9-20　2　寺坂棚田の曼珠沙華
かまど山関東293武蔵横手駅〜かまど山〜吾妻峡〜飯能駅9-12　2　飯能の秘境
蛇ヶ岳関東1229榛名公園VC〜湖畔散策路〜蛇ヶ岳：8-29　2　４０代最後の山
相馬山関東1411ヤセオネ峠〜相馬山〜ゆうすげの道〜8-28　2　リハビリハイキング
ハマイバ丸関東1752湯ノ沢峠〜大蔵高丸〜ハマイバ丸：7-26　2　ゆる涼しい甲州旅２
櫛形山南ア2052池の茶屋〜櫛形山〜裸山〜アヤメ平〜7-25　2　ゆる涼しい甲州旅１
野反弁天山中部1653野反湖Camp〜西岸〜富士見峠〜弁天山〜7-18　2　野反湖キャンプ
雷電山関東418せせらぎホール〜堂山〜雷電山〜女鹿岩〜6-26　2　締めは水出し珈琲で
火打山中部　笹ヶ峰〜富士見平〜高谷池〜天狗の庭：6-202日2高谷池ﾋｭｯﾃ絶景の雪上キャンプ
三方ヶ峰中部2041池の平Ｐ〜見晴岳〜三方ヶ峰〜鏡池〜6-12　4　湯の丸高原キャンプ
鍋割山関東1332姫百合Ｐ〜荒山高原〜火起山〜鍋割山：6-6　2　ツツジ満開ゆる尾根
三国山新潟1636三国トンネル〜三国山〜ワラジカケマツノ〜6-5　2　たいらっぴょうまで？
瑞牆山麓関東　瑞牆山麓散策コース5-30　9　瑞牆山自然公園キャンプ
中山南ア887中山峠〜中山：5-29　2　瑞牆山自然公園キャンプ
御岳山関東1084御岳山駅〜鍋割山〜ロックＧ〜七代滝〜5-15　3　姫蓮華咲くロックガーデン
白砂山中部2042富士見峠〜八間山〜猟師の頭〜地蔵峠〜5-8　2　天空の散歩道
鍋倉山中部　森太郎駐車場〜鍋倉山中腹：5-7　2　ブナ新緑スノーハイク
天丸山中部1344浅間牧場〜第２駐車場〜天丸山：5-6　2　浅間を望むゆるコース
要害山関東536尾続バス停〜尾続山〜コヤシロ山〜要害山〜4-30　3　戦国城山をプチ縦走
越上山関東566東吾野〜ユガテ〜越上山〜顔振峠〜吾野4-24　3　渋沢平九郎の足跡
南高尾山稜関東420高尾山口〜梅ノ木平〜三沢峠〜西山峠〜4-18　3　ニリンソウと新緑
坂戸山新潟634銭淵公園〜薬師尾根〜坂戸山〜大城：4-11　4　2dayハイク２ ［雪山眺望］
六万騎山新潟321地蔵尊〜六万騎山〜庚申塔〜地蔵尊4-10　4　2dayハイク１ ［カタクリ］
横根山関東389花貫桜公園〜群生地〜沢尻湿原〜横根山〜4-4　4　イワウチワロード
古賀志山関東582赤川ダム〜細野峠〜斑根石山〜古賀志山〜4-3　4　アカヤシオとまさかの…
天覧山関東197天覧山〜多峯主山〜巾着田〜メッツァ〜3-27　4　桜とカフェ巡り
鐘ヶ嶽関東　広沢寺温泉〜山神隧道〜不動尻：3-20　2　不動尻のミツマタ
鐘撞堂山関東330円良田湖Ｐ〜鐘撞堂山〜円良田あんずの里〜3-7　2　足慣らしハイキング
都幾山関東463駐車場〜慈光寺〜都幾山〜やすらぎの家2-20　2　手作りトトロ
宝登山関東497長瀞駅〜宝登山〜野上峠〜氷池〜長瀞駅1-2　2　秩父市応援漫遊きっぷ
日和田山関東305高麗駅〜日和田山〜物見山〜武蔵横手駅1-2　2　２０２１年初日の出
2020年 （山行回数：41回）※2020年まで268回
石割山関東1412二十曲峠〜石割山〜平尾山〜ホテルＭ富士12-31　2　美しい富士を拝みたくて
高尾山関東599日影〜日影沢林道〜一丁平〜高尾山〜12-26　5　氷の華を探しに
天覚山関東445東吾野駅〜天覚山〜久須美坂〜飯能第二小12-20　2　飯能アルプスで最後の秋
帯那山関東1422駐車場〜帯那山〜奥帯那山：12-6　2　芦安温泉から南ア？
阿須山関東189トーベヤンソン公園〜阿須山〜加治丘陵〜11-29　2　ムーミンの世界
伊豆ヶ岳関東851正丸駅〜正丸峠〜伊豆ヶ岳〜天目指峠〜11-22　2　モミジ降り注ぐ
牛奥・大ﾏﾃ関東1990すずらん〜牛奥〜介山荘〜牛ノ寝〜小菅湯11-142日6介山荘牛ノ寝通りの紅葉
三ノ塔関東1205富士見橋〜二ノ塔〜三ノ塔：11-8　5　鍋ハイク2020
妙法ヶ岳関東1332三峰ＶＣ・三峯神社〜妙法ヶ岳：11-7　2　山で食欲の私
茅ヶ岳関東1704深田公園〜女岩〜茅ヶ岳〜尾根道〜11-1　2　百の頂に百の喜びあり
上高地北ア　大正池〜河童橋〜明神〜岳沢湿原〜10-25　3　秋の彩りが冬色に
双子山八ヶ2224大河原峠〜双子山〜双子池〜天祥寺平〜10-24　3　カラマツからコケへ
八方池北ア　八方池山荘〜第２ケルン〜八方池：10-18　5　尾瀬キャンプの代わりに
物見山関東375鎌北湖〜宿谷の滝〜物見山〜北向地蔵〜10-4　2　すき焼きが食べたくて
雨飾山中部1963キャンプ場〜荒菅沢〜笹平〜雨飾山：9-21　3　美しい名前に惹かれ
焼額山中部2009プリンス西館〜焼額山・稚児池：9-20　3　リンドウ群生のゲレンデ
鷲ヶ峰中部1798八島ヶ原湿原駐車場〜鷲ヶ峰：9-19　3　トリカブトの草原
覚満淵関東　赤城ビジターＣ〜覚満淵一周〜ＶＣ8-29　4　ほたか牧場キャンプ場
志賀山中部2037前山ﾘﾌﾄ〜志賀山〜裏志賀〜四十八池〜8-16　2　瑠璃色と黄金色
横手山中部2307渋峠〜横手山： ／ 田ノ原湿原8-15　2　猛暑逃れ志賀高原
角田山新潟481浦浜コース登山口〜角田山：8-13　2　Snow Peak キャンプ場
弥彦山新潟634弥彦山スカイライン山頂Ｐ〜弥彦山：8-12　2　佐渡を望む６３４ｍ峰
湯沢高原新潟　湯沢高原〜ミニコース〜アルプの里8-11　2　ダラダラ飲んだくれ
高尾山関東599日影Ｐ〜蛇滝〜高尾山〜４号〜いろは〜8-2　2　イワタバコに涼を求めて
雨引山関東409雨引観音〜雨引山：7-12　2　インスタ映えアジサイ
三ツ峠山関東1785登山口Ｐ〜開運山〜御巣鷹山〜Ｐ6-27　2　カモメランとアツモリソウ
第二天覧山関東147高麗峠〜宮沢湖〜メッツァ〜第二天覧山〜6-14　2　アンブレラの回廊
釈迦ヶ岳関東1641すずらん群生地〜府駒山〜釈迦ヶ岳：5-30　3　すずらんと富士の眺望
柏木山関東303駐車場〜かもしか新道３丁目〜柏木山：5-29　2　久しぶりの屋外活動
牛伏山関東491赤谷公園〜北登山口〜牛伏山〜公園4-4　2　芽吹きの季節
柄杓山関東361林道駐車場〜三の丸跡〜柄杓山：4-4　2　緊急事態宣言の前に
大内山関東324花桃の郷〜カタクリ群生地〜大内山3-20　3　花桃の郷で春を感じる
檜洞丸関東　西丹沢ビジターＣ〜ゴーラ沢出合：3-15　3　雪を被ったミツマタ
大楠山関東241前田橋バス〜大楠山〜大楠芦名口バス3-7　8　三浦半島まぐろハイク
筑波山関東877梅林〜神社〜白雲橋〜筑波山〜ケーブル3-1　4　2dayハイク２ ［梅］
雨巻山関東533三登谷山〜雨巻山〜御嶽山〜茶屋雨巻2-29　4　2dayハイク１ ［Pizza］
高川山関東976初狩駅〜高川山〜馬頭観音〜田野倉駅2-24　3　リニア新幹線を見下ろす
物見山関東375東吾野駅〜物見山〜日和田山〜高麗駅2-2　2　田部井淳子さんを偲んで
荒船山関東1423内山峠〜鋏岩〜一杯水〜艫岩〜石碑：1-11　2　上州のエアーズロック
鉄砲木ノ頭関東1291パノラマ台〜鉄砲木ノ頭〜三国峠〜1-4　2　初日の出ならず
満観峰関東470花沢の里〜鞍掛峠〜満観峰〜日本坂峠〜1-3　2　２０２０年歩き初め
2019年 （山行回数：39回）※2019年まで227回
黒百合平八ヶ　渋の湯〜黒百合〜高見石〜渋の湯12-282日3黒百合ﾋｭｯﾃ八ヶ岳ブルーと雪の華
丹沢山関東1567ヤビツ峠〜塔ノ岳〜丹沢山〜鍋割〜大倉12-142日2みやま山荘台風の爪痕があちこちに
高尾山関東599稲荷山〜高尾山〜一丁平〜４号〜１号12-1　8　鍋ハイク2019-2
大マテイ山関東1409松姫峠〜鶴寝山〜大マテイ山〜松姫峠11-17　2　関東屈指の紅葉ルート
足和田山関東1355一本木〜足和田山〜三湖台〜紅葉台入口11-9　7　鍋ハイク2019-1
安達太良東北1700山頂駅〜安達太良山：10-1　3　東北紅葉ツアーの締め
栗駒山東北1627いわかがみ平〜中央コース〜栗駒山：9-30　6　どこまでも続く錦の絨毯
三ツ石山東北1466網張温泉〜大松倉山〜三ツ石山：9-28　3　本州で一番早い紅葉
入笠山中部　ゴンドラ山頂駅〜入笠湿原：9-15　2　アケボノソウとエゾリンドウ
岩戸山関東　落合橋〜石仏の道〜姫の沢公園9-7　10　夏の低山は激暑なのだ！
篭ノ登山中部2228池の平湿原駐車場〜篭ノ登山：8-31　2　湯の丸高原キャンプ
雷鳥沢Ｃ北ア2606室堂〜雷鳥沢〜奥大日〜浄土山〜室堂8-123日2雷鳥沢Ｃ素晴らしすぎるテント場
黒岳北海1984７合目〜黒岳〜黒岳石室〜雲ノ平〜7-222日2黒岳石室花、動物、眺望、全て最高
十勝富良野北海　十勝岳温泉〜上ホロ分岐〜Ｄ尾根（撤退）7-21　2　小屋にヒグマが
苗場山新潟2145和田小屋〜神楽ヶ峰〜お花畑〜苗場山：7-7　4和田小屋天空の楽園で高山植物
越後駒ヶ岳新潟2003枝折峠〜小倉山〜駒の小屋〜越後駒ヶ岳：7-52日3駒の小屋貸切で快適な山小屋
美の山関東582親鼻〜美の山〜和銅露天掘〜和銅黒谷6-29　2　雲海の名所でアジサイ
日光・千手関東　菖蒲ヶ浜ｷｬﾝﾌﾟ場／竜頭の滝〜千手ヶ浜6-9　8　中禅寺湖ｷｬﾝﾌﾟと九輪草
天目山関東1303榛名湖バス停〜氷室山〜天目山〜ＶＣ5-25　6　新緑ハイキング
関八州見晴関東771西吾野〜高山不動〜関八州見晴台〜黒山5-12　2　ツツジのトンネル
白草山中部1641駐車場〜林道終点〜三ッ岩〜白草山：5-5　2　突如現れる御嶽に感動
西穂独標北ア2701新穂高〜西穂山荘〜丸山〜西穂独標：5-32日2西穂山荘令和幕開け、絶景ナリ
ニュウ八ヶ2352白駒池〜青苔荘〜ニュウ〜白駒荘〜4-29　2　平成ラストは乳（ニュウ）
至仏山尾瀬　鳩待峠〜山の鼻〜至仏山中腹：4-272日6山の鼻小屋ＧＷ限定コースでソリ
高尾山関東599日影〜いろは〜高尾山〜城山〜小仏バス停4-21　2　人ではなく花を見に
生藤山関東990鎌沢入口〜生藤山〜和田峠〜陣馬高原下4-7　5　桜のプロムナードは…
蕨山関東1044名郷〜蕨山〜大ヨケ〜さわらびの湯4-6　5　アカヤシオと飯能の桜
津久井城山関東375城山登山口〜女坂〜城山〜城山公園3-31　5　満開の桜の下で
鶏足山関東431鶏足山Ｐ〜鶏足山〜ミツマタ〜焼森山〜3-24　2　ミツマタ妖精の森
根石岳八ヶ2603桜平〜夏沢鉱泉〜オーレン〜箕冠山〜3-162日6夏沢鉱泉2019年新年会
松田山関東568新松田〜西平畑公園〜最明寺〜田代向3-2　2　河津桜でお花見
浅間嶺関東903浅間尾根登山口〜浅間嶺〜払沢の滝入口2-24　4　東京都で唯一の
石老山関東702石老山入口バス停〜石老山〜プレジャー2-10　2　うっすら雪化粧
赤城山関東1828大沼〜黒檜山〜駒ヶ岳〜鳥居峠〜ＶＣ2-3　2　田中陽希さん現る！
日光・庵滝関東　赤沼〜小田代ヶ原〜弓張峠〜庵滝：2-2　2　神秘のブルーカーテン
豆口山関東629小殿〜竹寺〜子ノ権現〜吾野駅1-14　2　奥武蔵の古刹を巡る
御在所岳近畿1212温泉駅〜藤内小屋〜国見峠〜御在所岳1-4　2　手軽に霧氷を楽しめる山
金華山東海329ﾄﾞﾗｲﾌﾞｳｪｲＰ〜七曲り登山道〜金華山1-3　5　天下統一の拠点
平成山東海381平成山登山口〜平成山〜平洞〜登山口1-3　2　平成最後の歩き初め
2018年 （山行回数：33回）
大平山関東179武蔵嵐山駅〜大平山〜嵐山渓谷〜12-2　4　嵐山渓谷の紅葉
奥武蔵関東960美の山 ／ 堂平山 ／ 丸山11-23　2　リハビリで登山の真似事
鷹取山関東139神武寺駅〜神武寺〜鷹取山〜追浜駅11-3　12　チーズフォンデュです！
笠取山関東1953作場平〜笠取小屋〜笠取山〜ヤブ沢峠〜10-272日2笠取小屋2018年ベスト紅葉
大菩薩嶺関東2057上日川峠〜雷岩〜大菩薩嶺〜大菩薩峠〜10-20　5　晴れ時々ヒョウのち紅葉
笠ヶ岳中部2076峠の茶屋〜笠ヶ岳：10-13　5　雨飾山？＆キャンプ
浅間山中部2524浅間山荘〜火山館〜湯ノ平口〜前掛山：10-7　2　カラマツ黄葉に囲まれて
白駒池八ヶ　白駒池入口〜白駒池畔１周〜10-1　3　ニュウへも高見石へも
国師ヶ岳関東2592大弛峠〜国師岳〜北奥千丈〜夢の庭園〜9-9　6　きのこの山
甘利山南ア1731広河原登山口〜甘利山：8-25　2　軽ハイク＆キャンプ
月山姥ヶ岳東北1670姥沢（月山リフト）〜姥ヶ岳〜牛首〜8-15　2　西馬音内盆踊り
朝日岳東北1870古寺鉱泉〜古寺山〜銀玉水〜大朝日岳：8-132日3大朝日小屋あっちもこっちも熊！？
八幡平東北1613県境〜見返峠〜源太分かれ〜八幡平〜8-4　4　盛岡さんさ踊り
秋田駒ヶ岳東北1637八合目〜片倉岳〜阿弥陀池〜焼森〜8-3　4　青森ねぶた祭
金比羅山関東468武蔵五日市〜南沢あじさい〜金比羅山〜7-1　6　紫陽花ハイキング
帝釈山尾瀬2060馬坂峠〜帝釈山〜弘法大師堂〜田代山：6-24　4　天空の楽園
雄国沼東北　金沢峠〜雄国沼：6-23　4　ニッコウキスゲ咲き乱れ
浅間隠山関東1757二度上峠東側〜南峰〜浅間隠山：5-27　4　浅間を隠す山
鳴神山関東980駒形〜肩の広場〜鳴神山〜椚田峠〜5-6　2　カッコソウ唯一自生地
袈裟丸山関東1676折場〜つつじ平〜賽の河原〜小丸山：5-5　3　アカヤシオの桃源郷
鳳凰山南ア2840夜叉神〜南御室〜薬師〜観音〜地蔵：4-293日2南御室/薬師残雪期？の稜線歩き
三ツ岩岳関東1032大仁田ダム〜竜王大権現〜三ツ岩岳〜4-14　2　癒し系♪ アカヤシオ
今熊山関東505今熊神社〜今熊山〜金剛滝〜武蔵五日市4-8　5　お花見女子会２
弘法山関東235鶴巻温泉駅〜弘法山〜権現山〜秦野駅3-31　6　お花見女子会
加治丘陵関東　仏子駅〜北コース〜桜山展望台〜音大〜3-18　2　市街地そばにカモシカ
谷川岳新潟1963天神平〜熊穴沢避難小屋〜トマノ耳：3-4　2　ホワイト＆ブルーの世界
長七郎山関東1579小沼Ｐ〜長七郎山〜小地蔵岳〜Ｐ2-24　4　湖上を歩く
日向山関東633芦ヶ久保駅〜日向山〜農村公園〜2-18　5　ちちんぶいぶい秩父
入笠山中部1955ゴンドラ山頂駅〜入笠湿原〜入笠山：2-4　7　2018年新年会（part2）
縞枯山八ヶ2403山頂駅〜雨池峠〜縞枯山〜五辻〜2-3　3　2018年新年会（part1）
網代弁天山関東292武蔵増戸〜弁天山〜城山〜武蔵五日市1-27　3　都民ＢＢＱ聖地で雪歩き
黒斑山中部2404車坂峠〜表〜トーミの頭〜中〜車坂峠1-7　2　雪山初心者でプリン
浜石岳関東707駐車場〜野外センター〜浜石岳〜駐車場1-4　2　２０１８年歩き初め
2017年 （山行回数：29回）
荒幡富士関東119武蔵大和〜狭山公園〜荒幡富士〜下山口12-3　2　トトロの森と所沢の富士
南高尾山稜関東536大垂水峠〜大洞山〜草戸山〜高尾山口11-25　2　紅葉と餃子フェス
大平・平尾関東1318花の都公園〜大平山〜平尾山〜石割山Ｐ11-3　10　初心者縦走コースで鍋
石鎚山四国1982成就〜八丁〜二ﾉ鎖小屋〜弥山〜天狗岳：10-92日2頂上山荘変化する紅色の絶景
大山中国1729夏山口〜弥山〜石室〜行者口〜大山寺10-8　2　豪快に切れ落ちる北壁
赤岳八ヶ2899美濃戸〜鉱泉〜地蔵〜赤岳〜文三郎〜9-92日5赤岳鉱泉今年もステーキを食べに
甲斐駒ヶ岳南ア2967北沢峠〜仙水峠〜甲斐駒〜双児〜北沢8-262日2長衛小屋置きっぱなしの忘れ物を
塩見岳南ア3047鳥倉登山口〜三伏峠〜お花畑〜塩見岳：8-133日2三伏峠/塩見南アルプスの中心
御岳山関東929御岳山駅〜ロックガーデン〜綾広の滝〜8-6　2　レンゲショウマ群生地
芳ヶ平・野反中部　渋峠〜芳ヶ平〜白根火山7-22x211　ゆるハイク＆キャンプ
唐松岳北ア2696八方池山荘〜八方池〜丸山〜唐松岳：6-242日7八方池山荘アルプス入門コース
太平山関東341あじさい坂〜太平山〜晃石山〜謙信平〜6-17　3　紫陽花の名所で、呑む
平標山新潟1984元橋Ｐ〜平標山〜山の家〜大源太〜6-92日3平標山の家手軽に楽しめる花の山
雲取山関東2017小袖〜七ッ石小屋〜雲取山〜雲取山荘：5-282日4雲取山荘2017年は2017mへ
天城山関東1406天城高原〜万二郎〜万三郎〜涸沢分岐5-28　4　シャクナゲ当たり年
荒島岳北陸1523中出Ｐ〜小荒島〜ｼｬｸﾅｹﾞ平〜荒島岳：5-4　2　名峰白山を贅沢に拝む
大峰山近畿1915行者還〜奥駈道出合〜弥山〜八経ヶ岳：5-2　2　今なお女人禁制が続く
金剛山近畿1125金剛山駅〜金剛山頂〜葛木神社〜文殊〜5-1　2　話題の山に登ってみた
恵那山中ア2191ゲート〜広河原〜恵那山〜最高地点：4-30　2　ガッカリ百名山？
守屋山中部1650杖突峠〜守屋山東峰〜守屋山西峰：4-16　6　座禅草とアルプス展望
飯盛山中部1643平沢峠〜飯盛山〜平沢山〜平沢峠4-15　10　2017年新年会
三毳山関東229南Ｐ〜青竜〜かたくり里〜野草園〜南Ｐ3-25　2　カタクリとアズマイチゲ
武尊山尾瀬2158川場ｽｷｰ場ﾘﾌﾄ〜剣ヶ峰山〜武尊山：3-12　2　リフト利用の絶景雪山
高尾山関東599日影〜木下沢梅林〜いろは〜４号〜3-5　2　かわいいハナネコノメ
大高取山関東376五大尊〜展望台〜大高取山〜越生梅林〜2-25　4　ツツジ公園から越生梅林
幕山関東625湯河原梅林〜幕山〜南郷山〜五郎神社2-25　8　登山より楽しい事が・・・
吾妻・高麗関東167二宮〜吾妻：／大磯〜湘南平〜高麗〜2-4　6　菜の花の丘と湘南平
足和田山関東1355一本木〜足和田山〜三湖台〜鳴沢氷穴1-28　2　手軽に尾根道を雪歩き
入笠山中部1955山頂駅〜マナスル〜首切清水〜入笠山〜1-22日2マナスル山小屋グルメを楽しむ
2016年 （山行回数：16回）
陣馬・景信関東727和田峠〜陣馬山〜景信山〜小仏バス停12-3　7　忘年会は鍋とビールで
日向山南ア1660神社〜尾白川渓谷〜日向山〜キャンプ場11-5　2　グリーン、白砂、紅葉
富士５合目関東　スバルライン終点〜御庭〜奥庭11-3　2　お気楽紅葉スポット
黒斑山中部2404車坂峠〜表〜トーミの頭〜黒斑山〜中〜10-15　6　浅間山とカラマツ黄葉
羊蹄山北海1898真狩口〜羊蹄山〜星ヶ池〜避難小屋〜8-19　2　富士山より富士らしい
利尻岳北海1721ゆーに〜長官山〜沓形分岐〜利尻岳：8-14　2　キャンプ場からの往復
礼文岳北海490内路〜合流点〜礼文岳：8-12　2　花の浮島にある眺望の山
朝日・雪倉北ア2611蓮華〜朝日岳〜雪倉岳〜白馬大池〜蓮華7-293日6朝日/大池高山植物の宝庫を縦走
赤岳八ヶ2760美濃戸口〜赤岳鉱泉〜硫黄岳〜稲子湯6-42日3赤岳鉱泉温泉付き山小屋を辿る
大霧山関東767粥仁田峠〜大霧山： ／ 秩父高原牧場5-29　2　初夏を彩るポピー
尾瀬ヶ原尾瀬　鳩待峠〜山の鼻〜龍宮〜アヤメ〜鳩待5-212日11龍宮小屋水芭蕉の季節に
蝶ヶ岳北ア2677大正池〜横尾〜蝶ヶ岳〜長塀〜上高地4-303日4横尾/蝶ヶ岳雪の槍穂が眼前に迫る
安達太良東北1700奥岳〜くろがね〜山頂〜五葉松平〜4-92日2くろがね源泉掛け流しと残雪
縞枯山八ヶ2403山頂駅〜坪庭〜北横岳〜縞枯山〜山頂駅3-202日2縞枯山荘雪山ハイク入門コース
幕山関東625湯河原梅林〜幕山〜分岐〜大石〜公園3-5　7　梅の名所を歩く
天覧山関東197市民会館〜天覧山〜多峯主山〜能仁寺2-11　2　ヤマノススメの聖地
2015年 （山行回数：13回）
高尾山関東599６号路〜高尾山〜城山〜小仏バス停11-29　10　女子会＆誕生日会
鎌倉ｱﾙﾌﾟｽ関東159北鎌倉〜建長寺〜大平山〜瑞泉寺〜鎌倉11-7　4　鎌倉と横浜の最高地点
瑞牆山関東2230自然公園〜富士見平〜瑞牆山〜不動滝〜10-242日3富士見平紅葉とランプの山小屋
北八ヶ岳八ヶ　麦草峠〜茶臼山〜縞枯山〜雨池〜白駒池10-3　6　幻のハイキングに
剱岳北ア2999室堂〜別山〜剱岳〜新室堂乗越〜室堂8-94日2雷鳥/剣/剱澤未踏の地へ
乗鞍岳北ア3026畳平〜肩ノ小屋〜剣ヶ峰：8-8　5　天空のハイキングコース
白馬岳北ア2932猿倉〜鑓温泉〜白馬岳〜大池〜栂池7-313日3鑓温泉/頂上雲上の温泉とあの稜線
湯ノ丸山中部2101地蔵峠〜つつじ平〜湯ノ丸山：6-27　9　レンゲツツジの群落
甲武信岳関東2475毛木平〜源流〜甲武信岳〜十文字峠〜6-52日3甲武信小屋シャクナゲに会いに
霧降高原関東　霧降高原〜大山〜霧降牧場〜霧降の滝5-17　2　登らない山登り
岩殿山関東634浅利〜稚児落し〜岩殿山〜大月駅4-12　4　プチ鎖場とお花見
富山関東350福満寺〜南峰〜北峰〜伏姫籠 ／ 遊歩道2-7　7　水仙の香りに癒されて
宝登山関東497野上駅〜長瀞アルプス〜宝登山〜長瀞駅1-18　2　長瀞アルプスとロウバイ
2014年 （山行回数：11回）
大山関東1252阿夫利神社駅〜大山〜ヤビツ峠11-15　5　人気の山で忘年鍋ハイク
雲取山関東2017鴨沢〜七ツ石山〜雲取山〜三峯神社10-182日6雲取山荘東京都の最高地点へ
燧ヶ岳尾瀬2356御池〜燧ヶ岳〜長英〜尾瀬沼〜沼山峠10-12　2　尾瀬沼と尾瀬ヶ原を一望
甲斐駒ヶ岳南ア2967北沢峠〜双児〜駒津峰〜仙水峠〜北沢9-27　5こもれびピラミダルな白い頂
三頭山関東1531都民の森〜鞘口峠〜三頭山〜ムシカリ〜9-21　2　セラピーロード
白山北陸2702別当〜砂防〜室堂〜御前峰〜お池巡り8-122日2白山室堂お池めぐりと花巡り
五竜・鹿島北ア2889八方尾根〜唐松〜五竜〜鹿島槍〜扇沢7-314日4唐松/キレ/種絶壁のキレットを行く
栂池自然北ア　ワタスゲ〜浮島湿原〜展望〜モウセン7-30　2　ラクに高山植物を楽しむ
四阿山中部2354ダボス牧場〜根子岳〜四阿山〜ダボス7-28　2　花と日本、２つの百名山
日光白根関東2578山頂駅〜七色平〜弥陀〜山頂 ／ 玉原6-21x214　シラネアオイに会いに
武甲山関東1304一の鳥居〜大杉の広場〜武甲山：5-4　4　ターザンとともに
2013年 （山行回数：8回）
陣馬・高尾関東855和田峠〜陣馬山〜景信山〜高尾山（口）11-16　3　紅葉ウォーキング
安達太良東北　山麓駅〜五葉松平〜見晴台〜山頂駅：10-13　7　強風のためゴンドラ運休
四阿山中部2354ダボス牧場〜根子岳〜四阿山〜ダボス9-7　13　日本＆花の百名山
斜里岳北海1547清岳荘〜下二股〜熊見峠〜斜里岳：8-13　2　徒渉が楽しい沢沿いの道
雌阿寒岳北海1499野中温泉〜雌阿寒岳：8-11　2　神秘の湖を見下ろす
赤石・悪沢南ア3141椹島〜赤石岳〜悪沢岳〜千枚岳〜椹島7-304日2赤石/荒川他お花畑と稜線歩き
男体山関東2486志津乗越〜避難小屋〜男体山：7-21　2なし志津乗越最短ルートが
四阿屋山関東771薬師堂Ｐ〜両神神社〜四阿屋〜蝋梅園2-23　2　福寿草とロウバイ
2012年 （山行回数：10回）
御岳山関東929御岳山駅〜日の出山〜つるつる温泉11-18　7　ハイキングか飲み会か
丹沢山関東1673東野〜蛭ヶ岳〜丹沢山〜塔ノ岳〜大倉11-32日2蛭ヶ岳山荘夜景と富士を楽しむ尾根
天狗岳八ヶ2640白駒池〜ニウ〜黒百合〜天狗〜高見石10-192日6黒百合ﾋｭｯﾃ美しい苔の原生林
蓼科山八ヶ2530一の鳥居〜将軍平〜蓼科山〜大河原峠10-13　6　八ヶ岳に連なる百名山
焼岳北ア2455新中の湯〜焼岳〜焼岳小屋〜上高地 9-162日2焼岳小屋お手軽な北アルプス
早池峰山東北1917小田越〜早池峰山〜河原坊8-4　2　エーデルワイスを求めて
岩手山東北2038網張温泉〜御花畑〜８合小屋〜岩手山：8-22日2８合目小屋南部に富士あり
尾瀬ヶ原尾瀬　沼山峠〜尾瀬沼〜尾瀬ヶ原〜鳩待峠7-72日12原の小屋楽しい仲間と湿原ハイク
赤城山関東1828登山口〜駒ヶ岳〜大タルミ〜黒檜山〜5-20　2　ツツジの楽園へ
達磨山関東982駐車スペース〜達磨山：5-12　6　ハイキングがピクニックに
2011年 （山行回数：5回）
美ヶ原中部2034山本小屋〜美しの塔〜王ヶ頭〜烏帽子岩〜10-10　6　赤倉の森キャンプ
日和田山関東305高麗駅〜巾着田〜日和田山〜高麗川駅10-1　3　赤い絨毯の巾着田
黒姫山中部2046町民の森〜日の出石〜黒姫山：9-10　16　支社長還暦祝い登山
槍ヶ岳北ア3180新穂高〜西鎌尾根〜槍ヶ岳〜上高地8-144日2ﾋｭｯﾃ大槍他岳人の目指す頂
仙丈ヶ岳南ア3033北沢峠〜小仙丈〜仙丈〜馬ノ背〜7-17　4　カール美しい南アの女王
2010年 （山行回数：3回）
高尾山関東599ケーブル〜高尾山〜城山〜小仏バス停12-4　6　初めての・・・
天城山関東1406天城高原〜万二郎〜万三郎〜涸沢分岐5-22　2　シャクナゲとツツジ咲く
岩殿山関東634東側登山口〜岩殿山：1-1　2　富士のシルエットと夜景
2009年 （山行回数：6回）
八甲田山東北　酸ヶ湯温泉〜毛無岱〜山頂公園駅10-12　2　草紅葉で彩られた湿原
大松倉山東北1408網張温泉〜大松倉山〜松川温泉10-10　2　岩手山を望む山旅
木曽駒ヶ岳中ア2956千畳敷〜木曽駒ヶ岳〜濃ヶ池〜千畳敷9-20　4　最高の青空に囲まれて
北岳・間ノ南ア3192広河原〜二俣〜間ノ岳〜北岳〜広河原8-134日2御池/北岳日本第２の高嶺へ
蔵王山東北1841地蔵山頂駅〜熊野岳〜馬ノ背〜山頂駅7-3　2　エメラルドグリーンの湖
入笠山中部1955ゴンドラ山頂駅〜入笠湿原〜入笠山：6-20　6　スズラン咲く湿原を歩く
2008年 （山行回数：7回）
金時山関東1213公時神社〜金時山〜長尾山〜乙女峠11-23　2　天下の富士と対峙する
西吾妻山東北2035天元台リフト〜梵天岩〜西吾妻山：10-13　2　紅葉した吾妻連峰２
東吾妻山東北　浄土平〜酸ヶ平〜鎌沼〜浄土平10-12　2　紅葉した吾妻連峰１
御嶽山中部3067飯森高原〜剣ヶ峰〜三ノ池〜飯森高原9-272日2女人堂紅葉〜３度目の正直
水晶・鷲羽北ア2978折立〜薬師岳〜雲ノ平〜新穂高温泉8-105日2雲ノ/三俣他日本最後の秘境へ
北横岳八ヶ2480ロープウェイ山頂駅〜北横岳：7-27　8　キャンプのイベントで
白雲〜北海北海2149銀泉台〜赤岳〜北海岳〜層雲峡7-202日2白雲避難花、花、花の雲上の楽園
2007年 （山行回数：5回）
大雪（紅葉）北海　銀泉台 ／ 当麻乗越 ／ 大雪高原沼9-22x32　日本一早い紅葉
常念岳北ア2857ヒエ平〜常念岳〜燕山荘〜中房温泉8-123日2常念/燕山荘大絶景の表銀座コース
硫黄岳八ヶ2760桜平〜夏沢峠〜硫黄岳〜赤岩頭〜桜平7-272日2硫黄岳山荘珍しい白いコマクサ
雄国沼東北　雄子沢〜雄国沼休憩舎〜雄国沼：7-1　2　感動のニッコウキスゲ
九重山九州1786牧ノ戸峠〜久住山〜北大船山〜長者原6-12日2法華院温泉念願のミヤマキリシマ
2006年 （山行回数：1回）
八方池北ア　八方池山荘〜第２ケルン〜八方池：10-9　2　雪の白馬連峰を映す
2005年 （山行回数：2回）
西沢渓谷関東　渓谷入口〜三重の滝〜五段の滝〜入口11-6　2　五感で楽しむ紅葉ハイク
栗駒山東北1627須川温泉〜名残ヶ原〜昭和湖〜栗駒山：8-3　2　温泉と祭りの北東北ツアー
2004年 （山行回数：2回）
三ツ峠山関東1785登山口Ｐ〜四季楽園〜開運山〜Ｐ11-202日2四季楽園富士ビューポイント泊
八幡平東北　　8-1　6　　
2003年 （山行回数：3回）
穂高岳北ア3190上高地〜涸沢〜奥穂高岳〜岳沢〜10-23日2涸沢ヒ/穂高晴れの日は穂高にて
秋田駒ヶ岳東北1637八合目〜片倉岳〜阿弥陀池〜秋田駒：6-22　2　こまちスタジアム柿落し
大台ヶ原山近畿　　4-29　2　　
2002年 （山行回数：5回）
乗鞍岳北ア　　8-17　4　　
草津白根山中部　　8-14　2　　
岩木山東北1625９合目〜岩木山：7-30　2　帰ってこいよ
八幡平東北1613県境〜八幡平〜源太森〜黒谷地バス停7-29　2　日本一ラクな百名山
剣山四国1955リフト西島駅〜剣山：4-28　2　ガスの向こうには何が
2001年 （山行回数：5回）
立山北ア2992室堂〜立山〜剣山荘〜別山乗越〜9-222日6剣山荘色付く山肌を眺めながら
火打・妙高中部2462笹ヶ峰〜火打〜高谷池〜妙高〜燕温泉8-252日5高谷池ﾋｭｯﾃ湿原と急登の縦走ルート
月山東北1984８合目〜弥陀ヶ原〜月山〜牛首〜姥沢7-22　2　山岳信仰と夏スキーの山
鳥海山東北2236滝ノ小屋〜河原宿〜鳥海山〜鉾立7-202日2滝ノ小屋変化に富んだ水の風景
至仏山尾瀬2228鳩待峠〜尾瀬ヶ原〜至仏山〜鳩待峠7-142日8至仏山荘尾瀬を見守る花の名山
2000年 （山行回数：10回）
安達太良東北1700山頂駅〜安達太良〜くろがね〜奥岳10-8　2　色彩豊かな錦秋山歩
磐梯山東北1819八方台〜中湯分岐〜岡部小屋〜磐梯：10-7　2　宝の山は紅葉で彩られ
木曽駒ヶ岳中ア2956千畳敷〜乗越浄土〜木曽駒ヶ岳：8-19　4　日帰りでアルプスへ
大雪・旭岳北海2290姿見駅〜旭岳〜間宮〜中岳温泉〜裾合8-3　2　登山道に湧く露天風呂
那須岳関東1917RW〜茶臼〜三斗小屋〜三本槍〜RW7-222日4煙草屋旅館プチ弾丸登山３
会津駒ヶ岳尾瀬2133林道終点〜駒の小屋〜会津駒ヶ岳：7-212日4駒の小屋プチ弾丸登山２
尾瀬沼尾瀬　御池〜尾瀬小屋〜尾瀬沼〜沼山峠7-202日3尾瀬小屋プチ弾丸登山１
金峰山関東2599大弛峠〜朝日岳〜金峰山：7-9　2　シンボル五丈岩
大菩薩嶺関東2057ロッヂ長兵衛〜大菩薩峠〜大菩薩嶺〜4-22　6　手軽に登れる2000m峰
筑波山関東877つつじヶ丘〜弁慶〜女体山〜男体山：2-27　2　奇岩と展望の山
1999年 （山行回数：10回）
富士山関東3776富士宮口〜お鉢〜剣が峰〜富士宮口8-282日3山口屋山ガールが最初に目指す
黒岳北海1984黒岳リフト７合目〜黒岳：8-6　2　強風でメガネ飛ぶ
雨竜沼湿原北海　南暑寒荘〜雨竜沼湿原〜展望台：8-4　2　北海道の尾瀬
白馬岳北ア2932猿倉〜大雪渓〜白馬岳〜大池〜栂池7-182日4白馬山荘涼風を肌に大雪渓を行く
谷川岳新潟1977天神平〜熊穴沢〜トマノ耳〜オキノ耳：5-29　4　上越国境の名峰で乾杯
韓国岳九州1700不動池前〜韓国岳：5-7　3　屋久島のあとに
宮之浦岳九州1935白谷雲水峡〜縄文杉〜宮之浦岳〜淀川5-22日5新高塚小屋世界遺産の九州最高峰
開聞岳九州922ふれあい公園〜開聞岳：4-30　7　低くて美しい百名山
伊吹山近畿1377ドライブウェイ終点〜伊吹山：4-29　9　屋久島へ行く途中に
両神山関東1723白井差〜昇竜滝〜一位〜両神山〜大峠〜4-17　3　イザナギとイザナミ
1998年 （山行回数：2回）
樽前山北海1024樽前山七合目駐車場〜樽前山：8-1　3　支笏湖と太平洋を一望
赤岳八ヶ2899美濃戸〜地蔵尾根〜赤岳〜阿弥陀岳〜6-202日3頂上山荘初めての山小屋
1997年 （山行回数：1回）
三頭山関東1531都民の森〜鞘口峠〜三頭山〜ムシカリ〜9-6　4　山頂までダッシュ
1996年 （山行回数：1回）
利尻岳北海1721鴛泊海岸〜北麓Ｃ〜長官山〜利尻岳：7-31　3　最北の百名山
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